剧情介绍：为了寻找健康长寿的秘诀，丹&比诺与他的研究团队研究了世界上被称为“蓝区”的地方。在这些特殊地方，老年人能活到创纪录的年龄并且仍然保持活力四射。丹比诺在ted分享了九种使得这些老年人年过一百的普通的饮食和生活习惯。
